Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 243,30g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Пита Ливанская, Ko&Co Бюш Де Шевр. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Спаржа, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коркунов Конфета, Азбука Вкуса Круассан Классический, Чернослив, Клубника, Голубика, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Пирожки с Яблоками. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|