Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 104,86g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Избенка Творог Детский 5%, Бородинский Новый, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Итальянская Лепешка Фокачча, Салат из Помидоров и Огурцов, Лобио. Abendessen: Сливочное Масло, Конфета, Козий Сыр (Полумягкий), Шампанское, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Экстра Тёмный Шоколад 78%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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