|
Pas de changement cette semaine mais c'est pas grave, on continue: :)
|
61,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
659 kcal
|
Fett: 12,25g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 83,18g.
Frühstück: Milbona Lait Demi-Écrémé, Muesli (Fruits Secs et Noix), Jafaden Jus de Pamplemousse. Mittagessen: Thon Albacore (Poisson), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates. Abendessen: Mozzarella, Poivron Rouge Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). mehr...
|
|
1768 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Tiens moi aussi , on ne lache rien !!
10 Jun 14 vom Mitglied: sandramaeva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|