Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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93,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 70,59g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 18,62g.
Frühstück: Butter, Egg (Whole). Mittagessen: Pork Loin (Whole) . Abendessen: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Going into new lows now. I haven’t been this weight since maybe 2011.
22 Feb 22 vom Mitglied: jespes26
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Wow, that's amazing!! You should feel super proud😀! So happy for you😊😘!
22 Feb 22 vom Mitglied: Liela1993
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jespes26's Gewichtsverlauf
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