Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 165,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Maitre Заменитель Сахара, Творог 5%. Mittagessen: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черная Смородина. Abendessen: Академия Вкуса Рулет Бисквитный Шоколадная Сказка, Черная Смородина, Творог 5%, Груша, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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2902016Alla's Gewichtsverlauf
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