Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3306 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 526,97g.
Frühstück: Paul Croissant. Mittagessen: Crème Fraîche 4%, Le Gaulois Escalope de Poulet, Carrefour Spaghetti au Blé Complet. Abendessen: Spätzle. Snacks/Sonstiges: Lait de Riz, Myprotein Avoine Instantanée, Nesquik Chocolat en Poudre, Barres Lafay. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Arnaud Lafay's Gewichtsverlauf
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