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Slept 5.2 hrs last night mask leak. BM yes
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125,0 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 58,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Tap Water, Coffee, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Banana, GRAIN_Porridge 7 Grain_ Deelbee. Mittagessen: Tea (Brewed), Tap Water, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Potato Chips, Shepherd's Pie. Abendessen: Tap Water, PROTEIN_FISH_ Tuna Salad Plus_Deelbee, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Armstrong Old Cheddar Cheese, Onions, Tomatoes, Stonemill Multigrain Bread - Authentic Sourdough Rye, Carnation Simply Hot Chocolate, Coffee, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. mehr...
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6413 kcal
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Bewegung:
Physiotherapy-20 min - 20 Minuten, Fitbit-3858steps - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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deelbee's Gewichtsverlauf
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