Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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138,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2453 kcal
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Fett: 117,89g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 268,97g.
Frühstück: Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Gainful Protein Powder. Mittagessen: Strawberries, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Sonstiges: Sanders Milk Chocolate Sea Salt Caramels, Innofoods Coconut Keto Clusters, Barq's Root Beer (16.9 oz). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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slsherrill1's Gewichtsverlauf
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