Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2014
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147,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 58,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 69,41g.
Frühstück: Plums. Mittagessen: Sugardale Regular Sliced Bacon, Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, Cooked Green Cabbage. Abendessen: Sugardale Regular Sliced Bacon, Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, Cooked Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Fit & Active Chocolatey Chip Protein Meal Bar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Feta Cheese, Minced Garlic. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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