Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1259 kcal
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Fett: 94,73g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 37,16g.
Frühstück: Hofmann Sausage Hot Dogs, Milk, Milk. Mittagessen: Sanitarium Smooth Peanut Butter, Arnott's Cruskits Rye, Milk. Abendessen: Anchor Cheese. Snacks/Sonstiges: Double Barrel Cooked Salami Sticks, Chocolate Covered Marshmallow. mehr...
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2802 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
just gone in and submitted all my historical weights. I had mega takeaways last night, went back for seconds. but have logged what I ate, so it is what it is.
I have to get below 90. a month or so ago I was on 89.something and the wheels fell off and I ate all the carbs for a couple of weeks and climbed back up to 92.5
silly girl. silly silly girl.
slow and steady wins the race. be that turtle. be the turtle you want to see in this world.
nng
01 Apr 22 vom Mitglied: Bubbles McBubble
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Bubbles McBubble's Gewichtsverlauf
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