|
SETTIMANA 23
Domenica 3 aprile 2022
Media da 66.07 a 72.7 (+6.63 kg) -0.3
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2763 kcal
|
Fett: 62,20g | Eiw: 144,14g | Kohlh: 403,38g.
Frühstück: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Mittagessen: Fragole, Pernigotti Ovetti Assortiti, Malga Paradiso Fiocchi di Latte ●, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Delizie dal Sole Passata di Pomodoro (da 700G) ●, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali). Abendessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Calvé Ketchup, Patate al Forno, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, MD Bresaola la Fattoria, La Pizza +1 La Pinsa . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L'Ispanico's Gewichtsverlauf
|