Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 73,46g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 180,91g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем . Mittagessen: Хлеб Финский Заварной , Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом, Красный Октябрь Трюфель , Campina Сливки Порционные, Лента Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста, Кабачок, Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлеб Финский Заварной, Магнит Апельсин, NL International Батончик Протеиновый Карамель, Слобода Масло Подсолнечное, Перекресток Лук Репчатый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Морской Коктейль. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|