Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 82,81g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 143,87g.
Frühstück: Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Roshen Шоколад с Кунжутом, Магнит Банан, Магнит Апельсин, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Лоба, Помидоры, Гречка, Мираторг Мраморная Говядина. Abendessen: Мегамарт Кальмар, Хлеб Финский Заварной , Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Слобода Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Морской Коктейль, Перекресток Лук Репчатый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aseeva77's Gewichtsverlauf
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