Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 88,84g | Eiw: 108,03g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Красный Октябрь Трюфель , Лента Яблоко, Хлеб Финский Заварной , Каждый День Нерка Слабосоленая. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Мраморная Говядина, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Гречка Отварная, Кинза, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лента Лоба, Roshen Шоколад с Кунжутом, Милованов Творог Зерненый в Сливках, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aseeva77's Gewichtsverlauf
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