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Found out that the crab cakes were more carbs than I thought at Tahoe Joes's...and I was still hungty later on in the evening....so I tried to just eat fatty foods.
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100,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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730 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 8,41g.
Abendessen: prime rib, bacon, best foods mayo, sour cream. Snacks/Sonstiges: cheese stick, cream cheese, Braunschweiger, cinnamon tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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