Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
71,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 75,61g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 147,80g.
Frühstück: Cashewpähkinät, Pakkasmarja Puolukka, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurahiutaleet, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Valio Arki Raejuusto, Maitokahvi. Mittagessen: Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale, K-Menu Wokvihannekset, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pirkka Kevyt Kermaviili. Abendessen: Pirkka Kevyt Kermaviili, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Atria Broilerin Sisäfilee Pehmeän Pippurinen, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Kurkku, Pirkka Espanjalainen Miniluumutomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen). Snacks/Sonstiges: Cashewpähkinät, Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Maitokahvi, Cashewpähkinät, Keitetty Kananmuna, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fiilis10's Gewichtsverlauf
|