Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2014
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73 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 87,19g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 221,32g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Кофе. Mittagessen: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Травяной Чай, Окей Груша Конференс, Алые Паруса Сельдь под Шубой. Abendessen: Чай, Пискаревский Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Valio Питьевой Йогурт с Черникой и Малиной, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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