Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 198,44g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Castello Сыр Камамбер, Лента Яблоко, Зефир Снежок, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Творог 9%. Mittagessen: Магнит Апельсин, Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир Снежок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Лоба, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Abendessen: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Простоквашино Сметана 20%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|