Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 74,43g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Рот Фронт Карамель Барбарис, Campina Сливки Порционные, Мандарины, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Лето Кинза , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Баклажан, Батон Нарезной. Abendessen: Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Семья Довольна Мед, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Заречное Сыр Качотта, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Oldenburger Сыр Легкий, Домик в деревне Сметана 20%, ЯНТА Майонез Корейский, Грецкие Орехи, Баклажан, Great Kitchen Сыр Бри , Виноград, Вина и Воды Абхазии Эщера. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|