Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
121,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 92,20g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 191,55g.
Frühstück: Чай с Молоком, 7 Days Круассан Double Вишня и Ваниль , Бутерброд с Маслом и Сыром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Шеф Перекресток Салат Норвежский с Форелью и Бальзамической Заправкой, Шеф Перекресток Щи с Курицей. Abendessen: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Сельдерей, Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Морковь. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин, Святой Источник Вода с Лимоном, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kofenety's Gewichtsverlauf
|