Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2011
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99,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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826 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 18,04g.
Frühstück: Avocados. Mittagessen: gorgonzola, chicken, bacon, lemon, hard boiled egg, lettuce. Abendessen: best foods, shrimp, cornichon, pickled garlic, olives, olives, olives. mehr...
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3101 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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