Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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113,0 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 64,40g | Eiw: 109,29g | Kohlh: 274,22g.
Frühstück: Great Value Instant Nonfat Dry Milk, Clean Simple Eats Mint Chocolate Cookie. Mittagessen: Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Penne, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Hi-Country Beef Jerky, Country Farms 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Abendessen: Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Chow Mein, Panda Express Orange Chicken. Snacks/Sonstiges: Nabisco Nilla Wafers. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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