Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 148,73g.
Frühstück: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, 1% Fat Milk, Berries, Bran Flakes. Abendessen: Talley's Mixed Vegetables, Beef, Potato. Snacks/Sonstiges: Bundaberg Diet Ginger Beer (Bottle), Coupland's Bakeries Choc Anzac Biscuits. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Samaddhhi's Gewichtsverlauf
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