Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 58,63g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Приморский Кондитер Печенье "Злаковое с Мюсли", Слобода Масло Подсолнечное, Вот Блин Блины с Мясом. Mittagessen: Болгарский Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Свинина Тушеная, Магнит Банан, Семья Довольна Мед, Лента Яблоко. Abendessen: Виноград, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Вина и Воды Абхазии Эщера, Торт Маскабель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски, Картофель Отварной, Грецкие Орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огородников Лечо Болгарское. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|