Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
99,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 84,78g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: Great Value Spring Water, Atkins Cafe Caramel Shake, Thomas' Blueberry Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Great Value Spring Water, Great Value Bottled Water, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Abendessen: Boiled Egg, Sweet Pickle Relish , Kraft Miracle Whip Dressing, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Mini Bags Butter Popcorn, Great Value Bottled Water. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarcNKS's Gewichtsverlauf
|