Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 52,16g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо. Abendessen: Рис, Кальмар Отварной, Шампиньоны Жареные, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Окей Курага Сушёная, Фундук Фундук, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|