Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 55,92g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 191,26g.
Frühstück: Яшкино Крокант с Миндалем, Мандарины, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Милованов Творог Зерненый в Сливках. Mittagessen: Зефир Ключевской, Grow Food Овощной Буррито с Моцареллой, Агротек Биточек из Кальмара с Диким Рисом. Abendessen: Сельдерей, Вкусное Море Щупальца Кальмара в Масле, Морковь, Образ Жизни Овсяная Мука, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Лук Репчатый, Печень Говяжья, Пятерочка Апельсин, Аристель Рикота Камчатская с Вареньем из Жимолости . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|