Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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122,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 179,62g.
Frühstück: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Mittagessen: Kirkland Signature Chicken Breast, Chunk, Canned, Drained, VEGETABLE_SALAD_Greek salad starter Bowl_ deelbee, Avocados, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Hidden Valley Ranch Dressing, Bell Peppers, Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Abendessen: Tap Water, Armstrong Old Cheddar Cheese, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Rotini, CONDIMENT_SAUCE_Spaghetti Sauce Vegetarian_ Deelbee. Snacks/Sonstiges: Rogers Porridge Oats Ancient Grain Blend, Egg White, Bananas, Granny Smith Apples, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. mehr...
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6216 kcal
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Bewegung:
Physiotherapy-20 min - 20 Minuten, Fitbit-5327steps - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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deelbee's Gewichtsverlauf
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