Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 97,63g | Kohlh: 65,52g.
Frühstück: Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Творожно-сырная ветчинилья. Mittagessen: Грецкие Орехи, Тушеная капуста, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Стожки из фарша индейки. Abendessen: Стожки из фарша индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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