Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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563 kcal
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Fett: 3,29g | Eiw: 26,81g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Crystal Light Energy Grape, Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Cheerios. Mittagessen: Kroger Frozen Chopped Broccoli, Barilla Protein Plus Elbows, Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice, Red Onions, Kroger Canned Pieces & Stems Mushrooms. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
Kugelhantel (Kettlebell) - 11 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 6 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Samsung Health - 15 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Mai 22 vom Mitglied: DarcNKS
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Walked at lunch and did a little Kettlebell
26 Mai 22 vom Mitglied: DarcNKS
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DarcNKS's Gewichtsverlauf
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