Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 132,52g | Kohlh: 40,73g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Disas Икра Форели Красная, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Ecofood Псиллиум. Mittagessen: Лента Пангасиус Филе, Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Polezzno Зелёная Гречка, Вареное Яйцо. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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