Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 52,17g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Лента Яблоко, Ешь Деревенское Птичье Молоко, Хлеб Финский Заварной , Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка. Mittagessen: Лента Сыр Сливочный 50%, Завод Алешина Соломка Сладкая, Приморский Кондитер Мармелад с Лимоном в Кунжуте, Дыня, Пятерочка Редис. Abendessen: Черешня, Мистраль Киноа Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Черемша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Santo Stefano Винный Напиток Полусухой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|