Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 172,75g.
Frühstück: Сабвей Курица Терияки. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Греческий Салат, Лазанья. Abendessen: Греческий Салат, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Novus Баклажан Жареный. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Красной Икрой, Бабкины Семечки Семечки, Персики, Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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aleksandrov_na's Gewichtsverlauf
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