Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
50,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 44,78g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Черешня, NL International Батончик Протеиновый Карамель, Черемша, Оттоги Майонез Золотой, Гармония Сметана 20%, Вараксино Яйцо, Хлеб Финский Заварной , Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка. Abendessen: Виноград, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Киноа Вареная, Лента Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Филе Грудки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|