I went up 2 lbs in one day...must be all that water I drank while gardening. I know I'm in the "4 lb gray zone" so I won't panic! Yesterday I celebrated my 20 lb mark by buying myself a needed cd player. $20.00 for the 20 lbs I lost.
Then, today (after busting my bum gardening and exercising) I had a 2 lb gain! Oh well, I'm not taking back my new cd player.
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98,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1137 kcal
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Fett: 100,79g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 7,57g.
Frühstück: diet coke, pork. Abendessen: 100% Natural Fresh Mozzarella, pesto, apple cider vinegar, best foods, olives, baby greens, bacon, boiled egg. Snacks/Sonstiges: garlic stuffed olive, macadamia nut, Braunschweiger, coconut oil. mehr...
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2938 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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