Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 67,14g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Тофу "Классический", Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, 0,09 порции Паштет из авокадо и фасоли, Ecofood Псиллиум. Mittagessen: Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Брокколи, Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino. Abendessen: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Укроп, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мореслав Кальмар Тушка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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