Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 54,56g | Eiw: 178,90g | Kohlh: 73,23g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Манная Крупа, Золото Сеймы Яйцо, Честный Выбор Творог 1,8%. Mittagessen: Папа Может Ветчина Домашняя, Вараксино Яйцо, Куриное Филе, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Abendessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Крымхлеб Батон Карельский с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Селедка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|