Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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76 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Mittagessen: Полет Зефир в Темной Глазури, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Куриный Суп Лапша. Abendessen: Оладьи из Кабачков, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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