Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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121,1 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1154 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 190,19g.
Frühstück: Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F.-100G Serving, Bananas, GRAIN_Porridge_Oats Steel Cut Hearty Traditional-serving is 200g_ Deelbee, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Mittagessen: DESSERT_DAIRY_Chocolate Peanut Butter Yogurt Chia Pudding _Deelbee, Granny Smith Apples, PROTEIN_Poultry_Chicken Salad Sandwich Filling_Deelbee, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Abendessen: Tap Water, Onions, Armstrong Old Cheddar Cheese, Country Harvest Ancient Grains & Red Fife Bread, SOUP_Chicken Vegetable Bean & Barley Soup _Deelbee. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Thinaddictives Cranberry Almond Thin Cookies, Kirkland Signature Pitted Prunes. mehr...
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5879 kcal
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Bewegung:
Fitbit-1661steps - 1 Stunde, Radelnder - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 5 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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