Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
125,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 73,70g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Baguette, Café, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Mittagessen: Hacendado Salteado de Verduras, Mercadona Piña Natural Pelada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Eroski Aguacate, Hacendado Polo de Naranja. Snacks/Sonstiges: Manzana Golden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|