Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2014
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103,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3281 kcal
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Fett: 128,61g | Eiw: 159,94g | Kohlh: 375,78g.
Frühstück: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Safeway Extra Crisp English Muffins. Mittagessen: Egg. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Premier Nutrition Yogurt Peanut Crunch Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Foster Farms Chicken Corn Dogs, A&W A&W Regular Root Beer (Medium), Arctic Circle Fry Sauce, Arctic Circle French Fries, Arctic Circle Black Angus Cheeseburger, Beef Steak, great grains split top wheat bread, western family WF PNT BTR CREAMY, Sue Bee Honey. mehr...
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konstantes Gewicht
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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