RikuHearts's Notizen, 05 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2014
102,5 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 August 2014:
2016 kcal Fett: 76,84g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 286,07g.   Frühstück: Old Trapper Teriyaki Beef Jerky, Claeys Root Beer Candy, Jiffy Apple Cinnamon Muffin Mix. Mittagessen: Kraft Wheat Thins Original. Abendessen: Kraft Wheat Thins Original, Italian Salad Dressing, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Sonstiges: Cafe Rio Guacamole, Hot Pockets Philly Steak & Cheese. mehr...
Verlust von 12,7 kg pro Woche



     
 

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