Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 131,37g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Frozen Cut Green Beans, Kraft Velveeta Cheese Slices, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Mittagessen: Celery , Sara Lee Honey Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Famous Dave's Corn on The Cob, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Dannon Oikos Pro Plain. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ashleybai's Gewichtsverlauf
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