Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 220,32g.
Frühstück: Deli Sliced Ham, Florida Oranges, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Joseph's Multigrain Lavash Bread, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. Mittagessen: World Market Rhubarb Strawberry Jam, Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Kale. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Beef Meatballs, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Fettuccine Pasta. Snacks/Sonstiges: Goya Chickpeas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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honeebuns's Gewichtsverlauf
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