Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 20,09g.
Frühstück: Butter, Egg (Whole), Woolworths Smoked Pork Rashers. Mittagessen: Mojo Me Collagen, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Life Bake Seed Crackers, Cheddar Cheese, Butter. Abendessen: Broccoli , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Clover Feta Plain, Woolworths Sirloin Steak. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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