|
|
98,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 69,99g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Kitu Super Coffee Vanilla Kcup, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Honeycrisp Apples. Mittagessen: Kroger Frozen Mixed Vegetables, Daisy Sour Cream, Enchilada with Beef and Cheese. Abendessen: Enchilada with Beef and Cheese, Daisy Sour Cream, Kroger Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Kroger Simply Classic Trail Mix (Packet), Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). mehr...
|
|
2185 kcal
|
Bewegung:
Jumping Jacks - 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Samsung Health - 14 Stunden und 27 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarcNKS's Gewichtsverlauf
|