Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2014
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141,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 130,76g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Abendessen: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce. Snacks/Sonstiges: Fit & Active Light Butter Popcorn, Oscar Mayer Honey Smoked Shaved Turkey Breast Cold Cuts, Fuji Apples, Dannon Danimals Smoothies - Strawberry Explosion Strikin' Strawberry Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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