Congogirl's Notizen, 15 Mai 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2011
67,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2011:
1223 kcal Fett: 20,42g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 226,63g.   Frühstück: watermelon, skim milk, Kellogg's Bran Flakes. Mittagessen: cabbage, roast beef, boiled potato, vegetable soup. Abendessen: banana, passion fruit, boiled potato, greens, vegetable soup. Snacks/Sonstiges: skim milk, honey. mehr...
1973 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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