Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 72,34g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 217,40g.
Frühstück: Food Lion Fat Free Milk, Coffee, Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bananas. Mittagessen: Reese Non Pareil Capers, Carrots, King Oscar Smoked Kippered Herring, Trader Joe's Tuscan Bread. Abendessen: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Beef Meatballs, Glutinous White Rice, Kroger Pizza Blend Shredded Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value 1% Low Fat Milk, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip, Equate High Performance Protein Shake - Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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honeebuns's Gewichtsverlauf
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