Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 203,18g.
Frühstück: Plum, Florida Oranges, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. Mittagessen: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Food Lion Fat Free Milk, Tomatoes. Abendessen: Glutinous White Rice, Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Vegetable Curry, Broccoli, Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Old El Paso Crunchy Taco Shells, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip, Goya Chickpeas. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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honeebuns's Gewichtsverlauf
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